Con frecuencia se dice “diez años no son nada”. Pero, hay que prestar atención a que contexto se aplica esta frase. Diez año de obesidad o sobrepeso significan un gran riesgo para la salud. Según un estudio, cada década con exceso de peso produce un aumento en el riesgo de muerte por problemas relacionados con la obesidad.
Ser obeso durante varios años, produce que el riesgo de muerte aumente el doble en comparación con las personas que nunca fueron obesas.
En la actualidad, la obesidad es una epidemia mundial y creciente. El riesgo asociado a la obesidad actual en adultos es mucho mayor comparado con décadas anteriores. Sumado a ello, hoy en día, la obesidad se da en edades cada vez más tempranas. De acuerdo a lo anterior, los niños en la actualidad podrían tener acortada su esperanza de vida respecto de otras generaciones.
Es importante educar a los niños desde pequeños de a poco, para que tengan buenos hábitos alimentarios. Debemos educarnos para educar, aprendiendo a elegir los alimentos más beneficiosos y también en la importancia de la actividad física.
Según Tam Fry del Foro Nacional de Obesidad del Reino Unido “Estamos viendo a gente morir antes que sus padres por culpa de la obesidad”.
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